前回分↓ 一生続けていくダイエットをしよう - てんてーと愉快な仲間たち 一生続けていくダイエットをしよう - てんてーと愉快な仲間たち 今、行っているダイエットは低糖質ダイエットがベースになっています。 そこにプラスアルファとして、低GI食品やココナ…

万年ダイエッターなソラヲです。 幼少時より、成長曲線？何ソレ美味いの？状態でタテにもヨコにも大らかに成長し続けた結果、中学時代にMAX80キロオーバーしました…。 身長が170㎝あるのが、せめてもの救いかと思いきやタテにも大きいせいで塗り壁状態。 母…