夏休み始まってますよ～！！ 幼稚園が無いので生活のリズムが崩れがち…。 お昼近い時間に外出して、帰ってきてから夕方近くにお昼寝…。 夜はお昼寝のせいで寝る時間も大人と一緒。 夜が遅いから朝も早く起きれない。 見える！見えるぞ！！だらけきった夏休み…

今年で31になりますん。 崩れてきたボディラインに危機感を覚え、ジョギングをし始めたのが今年の初めの話。 体調不良と暑さでジョギング断念したのが先月…。 毎朝、100回スクワットと腹筋ローラーで汗をかいていますが…それくらいでボディラインが引き締ま…

ソラヲは長っ風呂タイプではないので、長時間湯船に入りたい訳ではないのです。 てんてーは子どもズが寝てから帰ってくるので、必然的に平日は子どもズとお風呂です。 やることが多いバージョンの入浴はこんなことをしています↓ まずは、手が濡れる前にソラ…

夏休み目前、弟くん7月最後の託児の日に突然の熱発。 もちろん託児はキャンセル…。 最近、暑かったり涼しかったりで風邪でもひいたかな～と思っていましたが、 まさかの溶連菌感染症でした。 幼稚園でも感染者が数名出ているので、そこからもらってきたのか…

blog.tenyuka.com 先日、偏平足になった～って書きましたよね。 あれからもう一度、てんてーに診てもらったら「あれ？魚の目じゃん」って言われました。 調べてみたら本来は皮膚科に行って取ってもらうらしいのですが、その前に市販の薬でどうにかなるかと画…